| science club .... تفضل/ي بالدخول :) | |
|
+8Drً.DًْrEaٍMٍ Solid Snake مون ملك الصداقة Lomy dody lolla SoOoMh 12 مشترك |
|
كاتب الموضوع | رسالة |
---|
مون
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الجمعة يناير 09, 2009 6:57 pm | |
| قد ترجع الحموضة لعدة أسباب ، ولكن السبب في معظم الحالات هو ارتجاع الحامض ، أي أن بعض العصارة الهاضمة التي عادة ما توجد في معدتك تصعد من معدتك إلي المريء ، وتشمل هذه العصارة حامض الهيدروكلوريك ، في حين أن للمعدة بطانة حامية حتى لا تتآكل بفعل هذا الحامض ، فإن المريء، ليس له مثل هذه البطانة ، ولهذا السبب فإن حامض المعدة الذي يتحرك لأعلى المعدة يسبب الحرقان وأحياناً يشتد الحرقان لدرجة تجعلك تظن أنك مصاب بأزمة قلبية.
ما الذي يسبب ارتفاع العصارة المعدية ؟
الإفراط في تناول الطعام ، ولكن ليس هذا هو السبب الوحيد .
نصائح لمن يعانون من الحموضة:
1- لا تفرط في تناول الطعام يندفع الحامض المعدي إلي المريء حينما يكون الطعام الموجود بالمعدة كثير جداً
2- لا تستلقي مسطحاً على ظهرك لانك ستستعمل الجاذبية الأرضية ضدك وليس في صالحك ، إذا جلست منتصبا فأغلب الظن أن الحامض الموجود بمعدتك سيبقي مستقراً في معدتك . لأن الماء لا يصعد لمستوى أعلى ولا الحامض أيضاً.
3- تناول مضاداً للحموضة إن مضادات الحموضة التي تباع دون وصفة طبيب مثل مالوكس عادة ما تسبب الراحة السريعة من الحموضة .
4- قلل من تناول الكافيين قد تسبب المشروبات التي تحتوي علي الكافيين مثل القهوة والشاي والكولا تهيجاً للمريء المصاب بالالتهاب.
5- تجنب الشيكولاتة تسبب الحلويات ألماً مضاعفا لمرضى الحموضة ، لأنها تقريبا عبارة عن دهون ، وتحتوي علي الكافيين.
6- احرص علي أن تستنشق هواء نقياً استنشاق الهواء النقي والبعد عن دخان السجائر، لأنه يعمل علي إرخاء عضلة الحجاب الحاجز ويزيد من إفراز الحامض .
7- امتنع عن المياه الغازية لأن الفقاعات الغازية الصغيرة الموجودة بالمياه الغازية قد تسبب تمدد معدتك ، ويكون لها نفس أثر الإفراط في الطعام على عضلة الحجاب الحاجز .
8- امتنع عن الهامبرجر فهذه الأطعمة الدهنية المقلية تستقر في المعدة لفترة طويلة وتزيد من إفراز المزيد من الحامض .
9- راقب محيط خصرك إن المعدة يمكن تشبيهها بأنبوبة معجون الأسنان ، إنك حينها تضغط على الأنبوبة ، من المنتصف ، فإن المعجون سيخرج من فوهة الأنبوبة ، الدهون الموجودة حول البطن تضغط علي المعدة كما تضغط اليد على أنبوبة معجون الأسنان ، ولكن ما يخرج في هذه الحالة هو حامض المعدة . فلا تشد الحزام, وإذا كنت ترفع شيئا ثقيلا اثن ركبتيك, إذا انحنيت عند معدتك فكأنك تضغط عليها ، وتضغط على الحامض ليرتفع لأعلى.
10- اعتدل في تناولك للتوابل فالتوابل ليست دائماً مفيدة ، فالفلفل الحار والتوابل الأخرى قد تبدو وكأنها أكثر الأطعمة التي تسبب الحموضة ، ولكنها ليست كذلك . إن كثيراً من مرضى الحموضة يمكنهم أن يتناولوا أطعمة متبلة دون الشعور بمزيد من الألم ، ولكن هناك آخرون لا يستطيعون ذلك .
11- احذر الأحماض ولكن لا تخفف منها إن الأطعمة الحامضية مثل البرتقال والليمون قد تبدو وكأنها مسببة للحموضة ، ولكن الحمض الذي تحتوي عليه هذه الأطعمة ليس له علاقة بالحمض الذي تفرزه معدتك ، ويقترح عليك أن تجعل معدتك هي التي تقرر تأثير هذه الأطعمة .
12- عدم الأكل قبل النوم مباشره لا تأكل خلال الساعتين والنصف الذين يسبقان موعد نومك . فالنوم والمعدة مملوءة يدفع بالحامض للارتجاع إلي المريء´.
13- خذ الحياة ببساطةإن التوتر قد يسبب زيادة في إفراز الحامض في المعدة ، وقد تفيدك بعض أساليب الاسترخاء الجيدة في تخفيف حدة التوتر، وتسمح لك بإعادة التوازن لكيمياء الجسم التي تعاني من عدم التوازن . المصدر ..موقع طبيب دوت كوم[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
| |
|
| |
Solid Snake
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) السبت يناير 10, 2009 10:50 am | |
| مشكوووووووووووووووووووووره على المعلومه | |
|
| |
Lomy
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) السبت يناير 10, 2009 10:55 am | |
| ^ ^ على فكرة اكثر فصيله دم معرضه للحموضة هي ( O ) حسب كلام الطبيب اليوم عندي معلومات غريبه عن الحيوانات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]صوت « البطة » لا يرد الصدى في أي مكان، و السبب غير معروف [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]# الحصان يستطيع أن يظل شهرا كاملاً واقفا على أقدامه
# الحصان إذا قطع ذيله مات [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]« فرس البحر » الحيوان الوحيد الذي يقوم الذكر فيه بالحمل والولادة | |
|
| |
Solid Snake
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) السبت يناير 10, 2009 11:32 am | |
| woooooow احلى معلومات من احلى عضو | |
|
| |
مون
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الأحد يناير 11, 2009 2:04 am | |
| - اقتباس :
- « فرس البحر » الحيوان الوحيد الذي يقوم الذكر فيه بالحمل والولادة
^^خخخخخخخخخخخخخمسيكين .. تلقينه يتمنى انه لو ذبابه بس عشان ما يحمل خخخ سبحان الله .. مشكوره لومي .. | |
|
| |
Solid Snake
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الأحد يناير 11, 2009 3:33 am | |
| هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه حلوووه يا مون | |
|
| |
SoOoMh
| |
| |
ملك الصداقة
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الإثنين يناير 12, 2009 11:40 am | |
| جبت لكم مجموعة من الملعلومات الطبية | |
|
| |
SoOoMh
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الإثنين يناير 12, 2009 1:49 pm | |
| واااااااااااااااااااااااو ملك .. ثااااااااااانكس ع المعلوماااات ... وهم بعد .. ترقبووووووووووا المعلومه الجديده
| |
|
| |
Solid Snake
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الثلاثاء يناير 13, 2009 3:27 am | |
| | |
|
| |
SoOoMh
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الثلاثاء يناير 13, 2009 11:41 am | |
| :: معلومتي اليوم عن المقاييس العالميه لدرجه الذكاء المعروفة ب IQ:: درجة ذكاء اقل من الحد العام للذكاء : 58 - 68 الحد العام للذكاء في حدوده الاولى : 68 - 80 درجة ذكاء جيدة , الحد العام : 80 - 115 درجة ذكاء جيدة جداً, اعلى من الحد العام : 115 - 125 درجة ذكاء ممتازة جداً و يقترب من حدود العبقرية : 125 - 135 درجة ذكاء ممتازة جداً و موهوب يكاد يكون عبقرياً : 135 - 145 ذكاء في درجة العبقرية : 145 - 165 عبقري بدرجة عالية : 165 - 185 عبقري بدرجة عالية جداً و نادرة جداً : 185 -20.................................................................وهذا الرابط [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]وترقبو مزيد من المعلومات حول الذكاء | |
|
| |
Solid Snake
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الأربعاء يناير 14, 2009 3:35 am | |
| | |
|
| |
SoOoMh
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الأربعاء يناير 14, 2009 4:24 am | |
| اذا تبي تعرف انت اي واحد منهم الله يسلمك فيه اختبار لازم تسويه .. اذا تبون احط لكم الرابط .. على حسب الطلب
عدل سابقا من قبل SoOoMh في الإثنين يناير 19, 2009 1:40 pm عدل 1 مرات | |
|
| |
مون
| |
| |
Drً.DًْrEaٍMٍ
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الخميس يناير 15, 2009 1:29 pm | |
| واااااااااااااااااااو
والله فكرهـ ابداااااااااع
تسلملين اختي سومه على فكرتكـ معلوووومهـ من محااظراتي
اي زيت من النباتات لا يحتوي على كوليسترول كل انوااع النباتات لا تحتوي على كليسترول
| |
|
| |
Lomy
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الجمعة يناير 16, 2009 1:53 am | |
| ياي سوما احب اختبارات الذكاء ياليت تحطين لنا رابط الاختبار نشوف وش درجه الذكاء عندنا
| |
|
| |
SoOoMh
| |
| |
Lomy
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الثلاثاء يناير 27, 2009 9:43 am | |
| هلا والله
من زمان عن الساينس كلوب
عندي معلومات حلوه عن الأنانااااس
الأناناس
الأناناس ذو شكل هرمي الشكل و مميز وملفت للنظر لذيذة الطعم ويمكن تحويل محتواه إلى عصير . ويملك اللون الأصفر الخفيف ((الليموني)) اكتشفت لأول مرة في القارة الأمريكية لكنها كانت مجهوله بالرغم من انهم كانوا متعجبين منها لعدة سنين عندما إكتشقت أمريكا الجنوبية هذه الفاكهة الذيذة بدأت في محاولة معرفتها ومعرفت كيفية زراعتها وكذلك نقلها لأماكن اخرى في العالم . وكما نشهد اليوم فنراها في أغلب امكان العالم الحارة مثل وسط افريقيا والغابات التي تقع على خط الإستواء. وقد سمي بعد نقله بتفاح الصنوبر
استعمالات و فوائد الاناناس
1- خمائر الاناناس كانت تستعمل في علاج الحروق وعقص الهوام ، ولكن هذ الخاصة لم تثبت فعاليتها ، وحاليآ يستعمل في صناعة الاغذية كفاكهة لذيذة ، وكمادة تستعمل لتطريه اللحم القاسي
2- يكافح الرشح وعواضه بسب احتوائه على الفيتامينات وخصوصآ فيتامين C
3- يكسر العطش والحر في الصيف وبسبب كثرة الماء في تركيبه فإنه يمنع ضربات الشمس
4- يدر البول ، ويمنع تشكل الرمل والحصى في الكلى والمثانة والمجاري البولية كلها
5- يستعمل من قبل من يتبع حمية لانه لا يحتوي على سكريات بشكل عال ، ولأنه مدر للبول ، ويقذف السوائل الزائدة خارج الجس
6- يمنع تراكم الدهون داخل الأوعية الدموية خصوصآ الشرايين، لذلك يمنع تصلب الشرايين
7- يسّهل هضم الطعام ويمنع قبوضة المعدة
8- ينشط وظائف الكبد ويكافح اليرقان عبر الانزيمات التي يحتويها البروملين،
9- يمنع الاورام وانتفاخ الانسجة والتهابها وهنالك ادوية كثيرة تحتوي هذه الانزيمات تحت اسماء تجارية لشركات ادوية كثيرة
10- يكافح القروح باحتوائه على مادة الفلوريد يمنع التسوس الاسنان ويفضل أن يعطى إلى الاطفال خلال مرحلة النمو لحماية اسنانهم واللثة
مضار الاناناس وآثاره الجانبية
1- إن أكل الاناناس بكثرة يؤدي إلى اضطرابات في الجهازالهضمي مثل ، اسهال معوي ، غثيان ، قيءطفوح جلدية بثور في اطراف الشفتين 2- انقباض في عضلات الرحم مما يسبب الاجهاض
3- تفاعل الاناناس مع الادوية :
يفضل عدم اكل الاناناس عند مرضى ضغط الدم الذي يستعملون: - ادوية الضغط - مميعات الدم
| |
|
| |
SoOoMh
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الثلاثاء يناير 27, 2009 12:26 pm | |
| من جد من زمان عنه قريبا بحط معلومه مهمه وغريبه .. ثانكس لومي ع المعلومه
| |
|
| |
مون
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الثلاثاء يناير 27, 2009 2:22 pm | |
| المجموعة الشمسية [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] يوجد في مجموعتنا الشمسية 8 كواكب وهي حسب قربها من الشمس: 1- عطارد [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] - عطارد هو أصغر كواكب مجموعتنا الشمسية وأقربها إلى الشمس.- يبلغ قطره حوالي 4880 كلم وكتلته 0.055 من كتلة الارض.- أما جاذبيته فهي بمقدار 0.387 من جاذبية الأرض.- وسمي ب عطارد نسبة لإلاه التجارة الروماني، لأن موقعه في السماء يتغير بسرعة تفوق سرعةتغير أي كوكب آخر.- تستغرق دورته حول الشمس 88 يوما أرضيا أما دورته حول نفسه حوالى 176 يوما إذ أن عاما عطارديا أصغر من يوم عطاردي.- ونظرا لقربه من الشمس فإن حرارته تبلغ درجة حرارة سطحه 370 في تلك المدة، أما في الليل الذي تدوم مدته 44 يوما أيضا، فإن درجة الحرارة تهبط إلى 150 درجة مئوية تحت الصفر.- نظرا للظروف المناخية الصعبة وعدم توفر المياه على سطح الكوكب،فمن المستحيل ان تتطور الحياة كما نعرفها على سطحه بأي شكل من الأشكال. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]2- الزهرة [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] - الزُهرة (Venus) ثاني كوكب في مجموعتنا الشمسية من حيث قربه إلى الشمس.- وهو كوكب ترابي كعطارد والمريخ، شبيه بكوكب الارض من حيث الحجم والتركيب العامة.- وسمي بـ(Venus) نسبة إلى آلهة الجمال.- ويعتبر كوكب الزهرة أسخن كواكب المجموعة الشمسية. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 3- الارض [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] - كوكب الأرض و يعرف أيضا باسم الكرة الأرضية، هو كوكب تعيش فيه كائنات حية و منها الإنسان.- والكوكب الثالث بعدا عن الشمس في أكبر نظام شمسي.- والجسم الكوكبي الوحيد في النظام الشمسي الذي يوجد به حياة، على الأقل المعروف إلى يومنا هذا.- كوكب الأرض لَهُ قمر واحد، تشكّلَ قبل حوالي 4.5 بليون سنة مضت.- وهي الكوكب الوحيد الذي يظهر به كسوف الشمس.- الأرض تدور حول نفسها من الغرب إلى الشرق. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 4- المريخ [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط] - المريخ هو الكوكب الرابع في النظام الشمسي.- وسمّي بهذا الإسم تيمّناً بإله الحرب الروماني. - وتقدّر مساحته بربع مساحة الأرض.- له قمران، يسمّى الأول الرعب ديموس والثاني الخوف فوبوس.- ويمتاز كوكب المريخ بلونه الأحمر بسبب كثرة أوكسيد الحديد Fe2O3 في ترابه ويطلق عليه لقب الكوكب الأحمر.- ويعتقد العلماء أن كوكب المريخ كان يحتوي على الماء قبل 3.8 مليار سنة، مما يجعل فرضية وجود حياة عليه متداولة. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]5- المشتري [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] - يعتبر المشتري من أكبر وأضخم كواكب مجموعتنا الشمسية، والخامس بعدا عن الشمس.- ويتكون المشتري من نواة صخرية من (الحديد والسيليكات) حجمها بحجم الأرض، ولكن كتلتها عشرة أضعاف كتلة الأرض.- ولكوكب المشتري 63 قمراً منها أربعة أقمار رئيسية كبيرة تدور حولهبالإضافة إلى آلاف الأحجار الصغيرة التي تدور حوله كالحلقة التي حول كوكب زحل.- يعتبر المشتري رابع جرم من حيث اللمعان بعد الشمس والقمر والزهرة. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 6- زحل [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] - زحل هو الكوكب السادس في النظام الشمسي.- ويتميز بحزام من الكويكبات يدور حوله مما يعطيه شكلا مميزا.- و يتميز زحل بعدد كبير من الاقمار تبلغ 63 قمرا.- و يفوق كتلة و حجم الارض بعدة اضعاف كما انه ثاني أكبر كواكب المجموعة الشمسية. - يدور زحل حول نفسه كل 11 ساعة تقريبا وهذا هو اليوم بالنسبة لهويدور حول الشمس كل 29.46 سنه أرضية أي أن سنة زحل ب29.46 سنة من سنوات الأرض . [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 7- أورانس [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] - كوكب اورانوس هو سابع كواكب المجموعة الشمسية - وهو ضمن الكواكب الاربعة العملاقة الغازية- ويتميز ب21 قمر وحوله حلقات صغيرة و هو يفوق حجم الارض- كوكب عملاق يتكون من الغاز, لم يكتشف بعد, الوحيد الذي يميل علي جانبه وليس معتدلا. - وكلمة أورانوس في الإغريقية معناها ملك السموات أو ملك الآلهة.- ولو سافرنا في صاروخ فإنه يستغرق سنوات للوصول لكوكب زحل. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] 8- نبتون[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] - نبتون Neptune معناها بالإغريقية إله الماء.- ويطلق عليه الكوكب الأزرق.- وهو رابع أكبر الكواكب الثمانية، وترتيبه الثامن من حيث القرب من الشمس.- يعتبر نبتون أصغر قطرًا من أورانوس ولكنه أكبر منه حجمًا.- نبتون ابعد الكواكب و الاقل معرفة بالنسبة لنا, وأقماره المعروفة حتى الان هي 17 . - وهناك ست حلقات تدور حول نبتون. [ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة] | |
|
| |
SoOoMh
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الأربعاء يناير 28, 2009 2:11 am | |
| :: معلومتي الجديده :: عن البرمجه العقليه ... اقرأ معي بسرعة الجُمل المكتوبة في المثلثات
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
بالتأكيد أنّك لم تلاحظ أنّ كلمة (في) مكتوبة مرتين في كل جُملة .. أليس كذلك؟ هل تعرف ماذا حدث؟ إنّه طبقاً لخبراتك السابقة .. فقد تمت برمجة عقلك أنّ كلمة ( في ) لا تـُكتب سوى مرة واحدة في الجملة.. لذلك لم يرها عقلك وجعلك ترى الجملة ( في ضوء تجاربك السابقة ) لا كما يجب أن تراها ! ماذا يعني هذا الكلام؟ القصد من هذه الأمثلة هو التوضيح أننا نرى العالم طبقا لبرمجتنا السابقة فقط .. لا كما يجب أن نراه .. نحن لا نرى الحقيقة إلاّ من خلال تجاربنا نحن !! أختلف معك حين نختلف مع شخص ما في الرأي ، يتمسّك كلٌّ منا برأيه الذي كوَّنته خبراته و تجاربه السابقة .. حاول أن ترى الصورة الحقيقية .. ليس كل ما تراه هو بالضرورة صحيح...! لأنَّ ما تراه هو ما تمَّت برمجة عقلك عليه ... ألم تُخطئ منذ قليل في قراءة حرف (في) الزائد؟ أعد التفكير في كل ما ت! راه صحيحا بالنسبة لك.. اقبل النقاش و أعد النظر في أفكار من يختلفون معك... إنهم – فقط – لم تكن لهم تجاربك السابقة التي تؤهلهم كي يفكروا مثلما تفكر ... لماذا لا تتقبل فكرة أنهم ربما يكونون على شيء من الصواب؟ حاول أن تتفهم وجهة نظر الآخرين ولا تتمسك برأيك دائماً لمجرَّد أنَّه رأيك.. أعد النظر في برمجتك السابقة ولا تفترض دائما أنَّ كل ما تراه صوابا الفيل و العُـميان هل سمعت هذه القصة من قبل؟ يُحكى أن ثلاثةً من العُميان دخلوا في غرفة بها فيل.. وطـُـلِـبَ منهم أن يكتشفوا ما هو الفيل ليبدأوا في وصفه .... بدأوا في تحسُّس الفيل وخرج كلٌّ منهم ليبدأ في الوصف: قال الأول : الفيل هو أربعة عمدان على الأرض! قال الثاني : الفيل يشبه الثعبان تماما! و قال الثالث : الفيل يشبه المكنسة! وحين وجدوا أنهم مختلفون بدأوا في الشجار .. وتمسّك كلٌّ منهم برأيه وراحوا يتجادلون ويتِّهم كلٌّ منهم الآخر بأنّه كاذب ومُدَّعٍ! بالتأكيد أنّك لاحظت أنَّ الأول أمسك بأرجل الفيل والثاني بخرطومه ، والثالث بذيله .. كلٌّ منهم كان يعتمد على برمجته وتجاربه السابقة .. لكن .. هل التفتّ إلى تجارب الآخرين؟ من منهم على خطأ؟ في القصة السابقة .. هل كان أحدهم يكذب؟ بالتاكيد لا .. أليس كذلك؟ من الطريف أن الكثيرين منا لا يستوعبون فكرة أن للحقيقة أكثر من وجه .. فحين نختلف لا يعني هذا أن أحدنا على خطأ!! قد نكون جميعا على صواب لكن كل منا يرى مالا يراه الآخر! إن لم تكن معنا فأنت ضدنا! لأنهم لا يستوعبون فكرة أنَّ رأينا صحيحا لمجرد أنه رأينا! لا تعتمد على نظرتك وحدك للأمور فلا بد من أن تستفيد من آراء الناس لأن كل منهم يرى ما لا تراه .. فرأيهم قد يكون صحيحا أو قد يكون مفيداً لك
| |
|
| |
SoOoMh
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) السبت فبراير 21, 2009 11:30 am | |
| :: معلومه جديده ::
مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان
لذلك راقب نوع تفكيرك قبل النوم هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية
وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومهم جدا معرفة هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي أم السلبي ؟
لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!
لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة أي عمل أو دراسة بحماس
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتيجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا
وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية فمجرد فهم الأفكار
السلبية وأسبابها " موقف مؤلم , تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل "
وغيرها من الأسباب التي تؤدي إلى :
1 ـ توتر في بادىء الامر.
2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم.
3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح " بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "
4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي .
5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية.
6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي.
هذا والله أعلــــــــــــــم
دمتم بصحـــــه وعافيــــــــه
| |
|
| |
Drً.DًْrEaٍMٍ
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) السبت فبراير 21, 2009 4:19 pm | |
| سوومهـ ... اقدر انزل محاظرات E لانو الدكتور عندنا اعطاناها ع شكل سلايدات صح هي اساسيات بس حاب انو الأعضاء يستفيدون منـــها ~~
| |
|
| |
SoOoMh
| |
| |
dody
| موضوع: رد: science club .... تفضل/ي بالدخول :) الإثنين فبراير 23, 2009 6:55 pm | |
| وااااو ياسومه معلومه تجنننن انا دائما اقعد بالساعات قبل لاانام افكر شكلي بأنتبه على نوعيه تفكيري مشكورة على المعلومه الروعه | |
|
| |
| science club .... تفضل/ي بالدخول :) | |
|